好消息歐, 愛美怕胖不想去減重門診的人有福了.

【文／康橋雙語實驗高中小學部老師張言嘉】

穿鞋子跑步的人多半以腳後跟著地，所以運動鞋廠商花了很多工夫，設計出放在鞋跟的膠質物、泡沫乳膠或氣墊，以減少衝擊力；而光著腳跑步的人，則多半用靠近 腳趾部分的腳前部著地，接觸地面的面積較小，腳和腿的自然彈跳動作能吸收衝擊力。

基本上，成人ADHD與兒童ADHD的核心症狀都是一樣的，像是過動、衝動、注意力不足等，只是表現方式跟兒童不太一樣。其中以「過動」的變化較為明顯。

告別春天，開始進入夏季！但天候還是時冷時熱，連健康的大人都覺得難以適應，抵抗力脆弱的嬰幼兒和孕媽咪就更容易因為多變的氣候，而受病媒感染，甚至引發 過敏性疾病。而在春末夏初換季的時候，嬰幼兒與準媽咪們有那些好發的疾病需要特別防範？家長又該如何提高警覺？

【聯合報╱記者修瑞瑩／台南報導】

台南市一名70多歲的老翁腹痛就醫，醫師檢查發現竟然是老翁長期服用的鈣片，未能消化累積在腸道中，造成腹痛，提醒民眾吃鈣片要記得嚼碎，不僅能增加吸 收，也能避免吃出腸道問題。

【台灣新生報╱記者鄭綿綿／台北報導】

電腦族容易誘發落枕問題。北醫附設醫院傳統醫學科醫師陳萍和表示，落枕常見於長期久坐、缺乏規律運動者，固定姿勢工作造成肌肉勞損脆弱，不耐長期使用，加 上常因為夜晚睡覺時受涼，寒邪傷及頸項部、肩背部所導致。造成早上起來突然發現頭頸部活動不利、疼痛現象。

擁有窈窕身材是許多女性追求的目標， 想瘦得健康、持久，日常飲食怎麼吃？ 對於坊間說法：「吃天然碳水化合物，體重不會上升？」、 「不吃午餐就會瘦」等觀念，又該怎麼判斷真實性？

女人對於美麗的追求，似乎都已有著既定的標準作為依據，（如：藉由身高及體重的運算便可計算出穠纖合度的標準身材比例）；然而，您可知道對於女性最為注重 的胸型尺寸，其實也有一套計算的衡量標準！？

根據波仕特線上民調顯示，國人最想改善自己外在的地方，就是皮膚表面凹凸不平的問題，可見痘疤深深困擾許多愛美人士...

改變不當的生活習慣是預防代謝症候群不二法門；而要改變不當生活習慣，就要從運動及飲食方面著手，本篇就針對飲食的部分，來學習怎麼吃才能預防代謝症候 群。

【聯合報／記者胡宗鳳／台中報導】

捏背可以豐胸？中醫師蔡蕙君說，以「華佗夾脊術」來刺激背後的肺俞、肝俞等穴位，不但有助豐胸，亦可改善過敏體質。

【台灣新生報╱記者蘇湘雲／台北報導】

出現「不明熱」，一定要讓醫師找出病因。署立雙和醫院感染科主治醫師曾騰駒表示，過去曾看過十六、十七歲年輕患者突然不明原因發燒，此外沒有其他症狀，發 燒持續一段時間還是找不到病因，最後發現是「感染性心內膜炎」，細菌已經隨血液流到全身，對血管造成損害，甚至引起腦血管內皮破裂。

【台灣新生報╱記者鄭綿綿／台北報導】

灰指甲屬於黴菌感染的一種，也與肝機能有關。台灣中醫臨床醫學會常務監事陳曉鈞表示，中醫認為指甲的病變，也反映出身體健康的狀況。包括如果指甲變形，或 者呈現條溝狀或橫紋狀，或斷裂或粗糙等，都可能表示肝臟機能出現問題。

【聯合報／林政毅／中山醫學大學附設醫院中興分院物理治療師】

薦腸關節異常的病人在下背痛的族群當中並不少見，且不易由Ｘ光或核磁共振等影像學檢查。薦腸關節異常除了下背部痛，也像坐骨神經痛，會由臀部延伸至小腿後側的麻痛感，往往不易診斷，或被認為是椎間盤突出造成的轉移痛，當然也不排除是早期僵直性脊椎炎的特徵。

【聯合報／張棋楨／臺北醫學大學附設醫院風濕免疫過敏科主任】

關節炎雖不致命，但會造成關節功能受損，降低生活品質，所以只有趁早接受診斷和治療，才是避免病情惡化的重要關鍵。

根據臨床數據統計，台灣B型肝炎帶原者的比例，男性與女性約1.1：1，到30歲後B肝發病者的男女比例則是4：1，而最後轉變成肝癌的比例卻高達8：1，為何男性比較容易發生肝癌？

【撰文／陳定信(中央研究院院士•台灣大學醫學院內科教授)】

【聯合線上／白蘭氏提供】

本文諮詢／李鴻科（哈佛健診家醫科醫師）

喝酒傷肝是眾所周知的事，但是因為台灣乾杯應酬風氣盛行，許多上班族為了生活，只能暫時將「肝苦」放一旁，繼續喝酒乾杯。既然現實生活無法避免，那麼我們有沒有可能在喝酒與護肝之間找到平衡？

【聯合晚報╱記者韋麗文、林進修/台北報導】

財團法人肝病防治學術基金會調查發現，國內平均每50分鐘就有1人死於肝病，肝癌1年存活率以男性青壯年的B肝帶原者最低，只佔3成左右，主要是他們太忙於工作，疏於定期追蹤檢查，年紀輕輕就走完一生。